Le Chakra du Plexus Solaire est situé dans la région de l'estomac, près du haut de l'abdomen. Ce chakra est lié à notre confiance en nous, à notre capacité à nous faire confiance, à l'estime de soi, au pouvoir personnel, au fait de se sentir bien dans sa peau et de prendre de bonnes décisions.
Les blocages du Chakra du Plexus Solaire peuvent se manifester par des problèmes d'estime de soi, un manque de Confiance, l'impression de ne pas être assez bonne, l'incapacité de faire face aux défis de la vie, des problèmes de mémoire, des difficultés de concentration, des problèmes digestifs, des nausées, un sentiment d'impuissance, des problèmes de contrôle, un manque de but ou de direction, un jugement et une critique excessifs. Ces problèmes peuvent être causés par des sentiments de honte ou de rejet de la part des autres en ce qui concerne vos rêves, le fait de ne pas être connectée à votre Pouvoir, des relations de contrôle, des situations qui vous ont fait douter de votre valeur, des relations avec une dynamique de pouvoir déséquilibrée, ou des situations de contrôle.
La méditation avec les Pierres du Plexus Solaire peut aider à éliminer l'Énergie bloquée. Prenez soin de vous et placez la pierre en alignement avec le Chakra du Plexus Solaire en vous allongeant et connectez-vous à l'Énergie de Guérison.
Vous pouvez également faire des poses de yoga pour favoriser la Guérison du Chakra. La Posture du Bateau est très puissante pour ce Chakra. Commencez par vous asseoir sur votre tapis, genoux pliés et pieds à plat sur le sol. Gardez la colonne vertébrale droite et penchez-vous en arrière, soulevez légèrement les pieds et placez les tibias parallèles au sol. Une fois que vous êtes en équilibre, levez les bras dans l'alignement des épaules, les paumes tournées vers le sol. Gardez la colonne vertébrale droite et en équilibre.
Vous pouvez aussi dire l'Affirmation suivante sur le Chakra du Plexus Solaire :
« Je suis puissante.
Je suis capable.
J'ai confiance en moi et en mes capacités.
J'ai foi en moi.
Je suis motivée pour suivre ma voie et mes passions.
Je m'ouvre à mon objectif.
Je suis digne de bonnes choses.
Je reprends mon Pouvoir.
Je suis capable de faire face à tout ce qui se présente à moi.
Je suis reconnaissante pour les Bénédictions de ma vie. »
Les Cristaux qui peuvent être utilisés pour la Guérison du Chakra du Plexus Solaire sont la Citrine, la Calcite Miel, l'Œil de Tigre, le Quartz Rutile et l'Ambre.
C. Ara Campbell - The Goddess Circle
Peinture d’Elisabeth Deane (www.elisabethdeane.com)
☥ Christelle Gacon - Honorer le Féminin Sacré ☥
www.honorerlefemininsacre.com
